「 睡眠薬の効果や副作用と漢方薬の使い方 」一覧

西洋薬の睡眠薬は飲んだらすぐに眠れるという優れた効果があるののですが、不眠症を根本から治すお薬ではありません。漢方薬では、不眠の原因となっている、ストレスや興奮、緊張などをやわらかくし、体の不調を整えることで眠れない体質を改善し、自然な眠りができる体へと導いてくれます。それにより、睡眠薬を飲む必要がなくなる方もいらっしゃいます。また、副作用や習慣性も無く安心して服用できます。ただ、ある程度の期間は服用しないと根本から改善できません。同時に、日々の生活習慣の改善も行っていくと、より効果が実感できるのが早いと思います

睡眠薬の代わりになる漢方薬を紹介します

睡眠薬の代わりになる漢方薬を紹介します

西洋薬の睡眠薬は飲んだらすぐに眠れるという優れた効果があるののですが、不眠症を根本から治すお薬ではありません。漢方薬では、不眠の原因となっている、ストレスや興奮、緊張などをやわらかくし、体の不調を整えることで眠れない体質を改善し、自然な眠りができる体へと導いてくれます