シベリア人参の効果などについて

シベリア人参

【おススメタイプ】
イライラしやすい、疲れが抜けない、不眠、やる気が出ない、焦り感、不安感、ストレスによる手の震え・動悸などある方。

【特徴】
抗ストレス作用をもち、抑制された心と体をリラックスさせます。

【解説】
シベリア人参は別名「命の根」と呼ばれ、先住民族はシベリア地方の厳しい寒さをしのぐため秘薬として重宝されてきました。

日本ではエゾウコギ、中国では刺五加と呼ばれ、健康食品としてお茶やエキス錠、粉末などで販売されています。

ストレスに対する抵抗力を高め、自律神経を整える作用があると注目されています。

体調や精神面がイマイチすぐれない方をはじめ、不妊症の方にも、ストレスを溜めないことは非常に大切なことなので、ストレスの解消に良く使われています。

また、最近の研究では、むくみを改善する効果も注目され、体内の老廃物、不要な水分の排出をうながしてくれ、体内の美容と健康維持への期待が持たれています。

ハーブティータイプは、味もマイルドで飲みやすく、お茶代わりにお手軽にリラックスできます。

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